Джейсън Келс се опитва да „отслабне“ до 250 фунта. След пенсиониране: „Очаквам с нетърпение да отслабна“

Джейсън Келс е подготвен да се концентрира върху здравето си след отдръпването си от NFL.

За последния епизод на неговия подкаст New Heights с брат Травис Келс, звездата от NFL призна, че се надява да отслабне малко след 13-годишната си кариера.

„ Очаквам с неспокойствие да отслабна “, сподели той.

По време на шоуто 36-годишният някогашен състезател на Филаделфия Ийгълс center отговори на един почитател, който го попита дали ще „ хвърли килограми “ откакто се пенсионира, защото към този момент няма да би трябвало да поддържа калорийния банкет, нужен, с цел да играе като нападателен лайнмен.

Фенът означи, че е впечатлен от тежестта на легендата на НФЛ Алън Фанека промяна на загуба след пенсиониране и по какъв начин даже е пробягал маратон, чудейки се дали Джейсън ще направи същото.

„ Да, няма да върша това “, сподели той незабавно. „ Не знам по какъв начин Алън го прави. Не търча по тротоара. Вече пробвах това с 5K, няма да си изкарвам прехраната с това. Коленете ми към този момент са задоволително комплицирани. ”

„ Но аз ще отслабна. Целта ми е 250 паунда “, означи той, добавяйки: „ Тази предходната седмица стигнах до към 285, тъй като знаех, че върша това и по-късно хапнах торта три дни поред. “

Никога не пропускайте история — абонирайте се за безплатния всекидневен бюлетин на PEOPLE, с цел да бъдете в течение - дата за най-хубавото от това, което ХОРАТА могат да предложат, от вести за звезди до завладяващи истории за човешки интерес.

Джейсън продължи да признава, че в никакъв случай няма да се трансформира в този вид, който изцяло да се откаже от обичаните си храни или да спре да се любува на пиво понякога.

„ Има разнообразни способи да извършите това. Аз персонално не се абонирам за осъществяване на рискови диети като прекосяване до дъно на веганство или всички по метода, по който месояден или кето. F--- не, няма да върша това ", изясни той. „ Изтеглих MyFitnessPal и преди малко започнах да наблюдавам калориите. Чувствам се, че до момента в който подкрепям приема на протеини - тъй че подкрепям мускулите си - и просто ограничете калориите, ще започнете да отслабвате. Така че това е проектът.

„ Този ​​човек има проект и когато Джейсън Келс има проект, с него е------ свършено “, сподели Травис, преди Джейсън да добави: „ Точно по този начин. “

Миналия месец Джейсън се подигра със себе си, откакто сподели поддръжката си за Eagles Autism Foundation на 16-тото годишно бягане/разходка за аутисти на Mike's Seafood 5K.

Според Bleacher Report звездата приключи надпреварата за малко повече 43 минути.

След като приключи 5K, Джейсън отиде в обществените медии, с цел да размишлява върху благотворителното събитие. Когато Fox Sports 5 показа негово видео в X (известен преди като Twitter), новинарската станция написа: „ Джейсън Келс организира 5K, с цел да събере пари за аутизъм “.

Джейсън цитира истинската обява и написа: „ „ Ran “ е великодушен глагол за това, което се случи ", подигравайки се на себе си, тъй като най-вече ходеше бързо по време на 5K.

„ Но ние се забавлявахме ", добави той.